Paris 3e · Le Marais
Après l’arrivée d’un enfant, le corps et le quotidien trouvent un nouvel équilibre. Le Parcours Mama crée des rendez-vous réguliers pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un espace pleinement consacré à soi.
Le Parcours Mama relève du bien-être. Il ne remplace pas le suivi postnatal assuré par une sage-femme, un médecin ou un autre professionnel de santé.
Réservation via Treatwell.
Le Parcours Mama s’adresse aux jeunes mamans qui souhaitent retrouver du confort et s’accorder de vrais temps de récupération. Chaque séance est adaptée à l’énergie du moment, aux zones de tension et aux besoins exprimés lors de l’échange préalable. Il ne s’agit ni d’un programme médical, ni d’un parcours pour la silhouette.
Pour les jeunes mamans qui ressentent de la fatigue, des tensions liées au portage ou aux nouvelles postures, un besoin de ralentir, ou simplement l’envie de retrouver un temps pour elles.
Choisissez Essentiel pour une parenthèse en trois rendez-vous, ou Renaissance pour un accompagnement plus complet sur plusieurs semaines.
Mama Essentiel
250 €
Le premier pas pour souffler et récupérer.
Trois rendez-vous complémentaires, pour découvrir plusieurs approches et installer quelques temps de récupération.
3 rendez-vous sur 6 à 8 semaines. Validité : 10 semaines.
250 € au lieu de 263 € à l’unité, soit 13 €.
Mama Renaissance
455 €
Un accompagnement plus complet pour retrouver son équilibre.
L’alternance entre bilan, massages, réflexologie et Kobido permet d’ajuster les rendez-vous au fil des semaines, sans objectif de silhouette.
5 rendez-vous sur 8 à 12 semaines. Validité : 14 semaines.
455 € au lieu de 495 € à l’unité, soit 40 €.
Choisissez Essentiel si vous recherchez une première parenthèse, avec trois rendez-vous faciles à intégrer dans votre emploi du temps.
Choisissez Renaissance si vous souhaitez un accompagnement plus complet, plus progressif et plus diversifié.
Vous hésitez ? Elisa vous aide à choisir l’offre la plus adaptée à votre rythme et à votre situation.
01
Avant la première séance, un court échange porte sur la date et le contexte de l’accouchement, la cicatrisation, les éventuelles douleurs, l’allaitement, les traitements et les situations qui demandent un avis médical.
02
L’installation, les zones, le rythme et la pression s’adaptent à l’énergie et au confort du jour.
03
Les rendez-vous se répartissent dans la période de validité. Le rythme peut être réajusté.
En cas de doute, une autorisation médicale peut être demandée avant de commencer ou de poursuivre.
Signalez la date et le mode d’accouchement, l’allaitement, une césarienne ou une épisiotomie, les traitements en cours, les allergies, les pathologies connues, les douleurs persistantes et toute complication de la grossesse, de l’accouchement ou du post-partum.
La séance est reportée en cas de fièvre, d’infection, de douleur aiguë, de saignement important, de malaise, de plaie non cicatrisée, d’inflammation aiguë ou lorsque l’état général ne permet pas de recevoir le soin confortablement.
Un avis médical est requis en cas de cicatrice non refermée, d’antécédent ou de suspicion de phlébite, de trouble circulatoire important, d’hypertension non contrôlée, de maladie cardiaque, de complication obstétricale ou de sortie récente d’hospitalisation.
Une douleur thoracique, un essoufflement inhabituel, une douleur ou un gonflement soudain d’un mollet, des saignements très abondants, une forte douleur, une fièvre ou un malaise demandent un professionnel de santé, pas une séance de bien-être.
Les zones sensibles, douloureuses ou en cours de cicatrisation ne sont pas massées.
Il n’existe pas de délai universel. Le démarrage dépend du rétablissement, de la cicatrisation, du contexte de l’accouchement et, lorsque c’est nécessaire, de l’avis du professionnel de santé.
Signalez l’allaitement afin d’adapter l’organisation et le confort de la séance. Une question médicale ou liée à un traitement s’adresse au professionnel de santé.
Oui. L’ordre peut être ajusté selon les besoins, dans le respect des précautions de chaque soin.
Non. Il est centré sur la détente, la récupération et le temps pour soi. Un besoin lié à la silhouette se traite à part, après vérification que le soin convient.
Essentiel ou Renaissance se réservent sur Treatwell. Une séance peut être reportée jusqu’à 3 fois, dans les 6 mois.
Le Parcours Mama ne remplace pas un suivi postnatal.
Soins de bien-être et de confort, sans visée médicale ou thérapeutique. Ils ne remplacent pas une consultation médicale.